春から初夏が旬のグリーンピース・・・・栄養満点ですよ!
★食物繊維が豊富なほか、高血圧に良いとされるカリウム・疲労回復に効果があるとされるビタミンB1・動脈硬化の予防や脳の健康維持をサポートして集中力を高めると言われるレシチンも含まれているらしです。
夕飯のメニューは、栄養満点の豆ごはんにします(^O^)/
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春から初夏が旬のグリーンピース・・・・栄養満点ですよ!
★食物繊維が豊富なほか、高血圧に良いとされるカリウム・疲労回復に効果があるとされるビタミンB1・動脈硬化の予防や脳の健康維持をサポートして集中力を高めると言われるレシチンも含まれているらしです。
夕飯のメニューは、栄養満点の豆ごはんにします(^O^)/
センテラス天文館がオープンしました。テナント数71(^.^)気になるお店も入ってます。図書館まで入っています。飲食店もたくさんです。行きたいなぁ・・・でもまだまだ…多いから我慢しようと思います。ネットで見ながら我慢しています。タカプラがなくなり寂しくなりましたが、新たな待ち合わせ場所ができ、天文館が賑わってほしいです(^_-)-☆
先週末は暑かったですね!車の中は真夏のような暑さ(;’∀’)全国的に気温が高く気温が25℃以上の所もあって、かき氷を食べている人もいました。体が暑さに慣れていない時期。真夏でなくても熱中症になる危険性があるそうなので、こまめな水分補給を心掛けましょう!!
桜の見ごろも終わりましたね。
事務所の窓から見える桜の木は満開になる前に葉桜になってしまいました。
今度はツツジやハナミズキなどの街路樹に花が咲き始める頃です。
ナポリ通りの楠には着生している蘭の花も咲きだしますね。楽しみです。
☆今日は、鹿児島県内の公立小中学校の入学式です。(*^_^*)
新型コロナウイルス感染対策の為、マスク姿での出席です。
新しい環境で、ワクワクが高まってくるのではないでしょうか❣
おめでとうございます。