夜はだいぶ気温が下がり、肌寒くなってきましたね(+o+)
日も落ちるのも早くなり、夜も長くなってきましたね☆
秋の夜長、ゆったりと湯船に浸かる時間も長くなってきています。バスタイムは１日の疲れをとる「癒し」の時間とも言われています。いろいろな入浴剤も出ていますし、バスタイムを楽しむグッズも販売されています。
湯船につかることには、さまざまな効果があり、心地よい温度のお湯に入るとβエンドルフィンなどのリラックス系ホルモンが分泌され心身ともにゆったり過ごせるそうです。
秋の夜長、ゆったりバスタイム楽しみたいです♪
