☆新聞の「南風録」に昭和の人気番組だった。土曜の夜８時から放送されていたザ・ドリフターズの「８時だョ！全員集合」の事が記載されていました。１時間近い番組で視聴率が50％を超えたことのある人気番組で番組の終わりに「風呂入れよ、歯磨けよ」と子供たちに呼びかけると「早く寝なさい」といわれているように聞こえて寝る時間を確認していたようでした。夜の９時迄が子供の時間・・・・・！
今は、大人と子供の時間の境界線が薄れてしまい、夜に子供と出歩くことに抵抗感なくなっているのではとの事・・・・・・・・・(；一_一)
☆スマホやゲームで脳が興奮してなかなか寝付けずに睡眠時間が奪われてしまう・・・・・・・大変です！
脳をつくり、育てる睡眠は健やかな心身の成長の土台！ 
「寝る子は育つ」と昔の教えをもっと大切にしたいですね(^O^)
