🍍パイナップルで疲労回復 🍍さわやかな甘酸っぱい味が人気のパイナップル(^_-)-☆ 缶詰などでも手軽に食べられますが、初夏から旬を迎え、格別のおいしさを楽しめるそうです。 ビタミンＣやビタミンＢ1が多く含まれており、皮膚や血管の老化を防いで免疫力をアップさせ、疲労回復にも効果があるとの事。 また食物繊維も豊富でおなかの調子を整える・・・！ おいしさと栄養を兼ね備えたパイナップルで暑さを乗り切りましょう(^O^)／
